こんにちは！TotalBody湘南の藤本です。

TANITAの最新の体重計を導入しました。

加圧トレーニング体験の前には、ほとんどの方に体重計に乗ってもらいます。

（強制ではないので、もちろん断っても大丈夫ですよ。）

加圧トレーニングでは、まず今の自分の現状を知ることが大事です。

このTANITAの体重計では体重、体脂肪、筋肉量だけでなく、筋質点数、内臓脂肪、体内年齢、基礎代謝量、体内水分量、骨量、四肢の筋肉バランスを測る事ができます。

結果をみて、理想をきき、必要なトレーニングや姿勢、歩き方、食事などを指導し、その人に合わせたものを提案していきます。

どんどんご相談ください。理想のBodyを目指していきましょう☆

主にカイロプラクティック・加圧トレーニング・小顔矯正を行っています。

藤沢　大船　戸塚　辻堂　茅ヶ崎　平塚　横浜市からご来店いただいてます。

これからもTotalBody湘南をよろしくお願いします。